【禁パチ7日目】あれから1週間

• 2015年12月06日

今日は普段あまりやらない部屋の掃除を半日ぐらいかけてやりました。昼過ぎまで掃除やってたんですが、掃除に集中してるとパチンコの事とかどうでもよくなっていきます。
休日にパチンコに行かないようにする為には、朝一から何かしら予定を入れておくのが有効ではないかと思います。朝から何もする事がないと、ふらっとパチンコに出かけてしまいかねません。
夕方ぐらいになると行きたい気持ちがほぼ消えます。何なんでしょうね。きっと脳が朝起きたらパチンコに行きたくなるように侵されてるんだと思います。
といった事を意識しつつ、来週もパチンコ行かないように頑張りたいと思います！