ラルフさんのブログ記事

スポーツジム

  • 2014年09月13日

スポーツジムの体験入会をしてきました。仕事が落ち着いて時間ができたのと、禁煙の影響で体重が増えてきたのが大きな理由ですが、何よりパチンコを排除する為に楽しみを見つけたいという理由もあります。

久々にたくさん体を動かしたので、すごくスッキリしました。
仕事で毎日通うのは難しいですが、ダイエットできて、気分転換もできそうなので、最低週1.2回は続けて行こうと考えています。

コメント

  • じまさん
  • 2014年09月13日

ジム、いいですね!
身体を動かすと、心の中の悪いものもどっかに飛んでいってしまう感じがありますもんね。

ぜひ続けて頑張ってください(^-^)/

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