七転び八起きさんのブログ記事
13日目 明日でようやく2週間
- 2020年04月02日
明日で短期目標である2週間をクリアすることになります。
本当にこのブログと皆さんのコメントのおかげです。
パチのことも頭から薄れつつあります。
とにかく、明日の2週間を静かに超えられるように、次の20日目、3週間目、4週間目、30日 一か月をクリアしていきたいと思います。
今日は帰って筋トレするぞ!
実は今、はやりの高脂質ダイエットを改良してやっています。目標は7月までにマイナス20㎏です。
恥ずかしながら、現在の体重は83-84キロなので、肥満体です。禁パチ1か月を達成するころには、70キロ台に
滑り込みたいですね。
食生活改善と筋トレで頑張ります。
コメント
- みずたにさん
- 2020年04月02日
確かに2週間ぐらいたつと中毒弱まりますね。
ただ、みなさんと私のの経験上、一回打つと中毒はぶり返すので注意ですね。
ちなみに私は読書に挑戦して楽しいです。
お互い頑張りましょう。
- 七転び八起きさん
- 2020年04月03日
みずたにさん
その通りです。 1回打つとぶり返します。 何度も経験してますし、魔が差すのがダメですね。私も読書挑戦したいと思います。漫画になっちゃうかもしれませんが。
お豆腐や2号さん
頑張ってと励ましてくれる方がいることに本当に助かります。
頑張ります!