ハートランドさんのブログ記事
禁パチ1ヶ月継続の確立0.5％らしいです
- 2023年10月05日
医療機関を受診したら40％～50％前後に上がるとの事。
ほとんどの人がパチンコ依存症から自力では辞めれない
という事です。
前回自分は28日で脱落したので
0.5％に近かったのに残念
医療機関には通っておりません
最初不眠になった時に市販の寝る薬を飲んだ程度
自力ですが今回は最後の命懸けでやっているので
絶対に断パチします
先ずは6週間42日(今で何日かな?23日くらい?)
その次は1年、ここからGAに通います
その次は3年、ここまで来たら本物
絶対に依存症克服します
コメント
- みずたにさん
- 2023年10月07日
ボクはドライブして温泉入ったりご当地グルメ食べたりしてます。
やる事無い時はネットで映画観たり、TVゲームでひま潰してます。
パチンコ止めるとヒマができます。ヒマってボクにとってストレスなんですよね。
それで耐えきれずスリップしてしまう事も過去にありました。
ハートランドさんも何かやれると良いですね。
- ハートランドさん
- 2023年10月07日
>みずたに さん
コメ＆アドバイスありがとうございます。
自分も自由時間が結構あります。暇つぶしから依存症に成り果てました。
ようやくパチ脳が収まりつつありますので
ハイキング(何十年振り)の予定を組みつつあります。
引き戻しの誘惑はありますが現状維持を心掛けます。
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