けんけんけんさんさんのブログ記事

二週間!

  • 2020年03月15日

禁パチ2週間です。
今日は休みで行かないぞと決めていたのに
なぜかパチ屋のカードに手が伸びて…
思いとどまり昼食を料理して食べました。
ビールなんか飲んじゃって車で出られないようにしたりして
何とか思いとどまれました。
あの何とも言えない衝動って何なんでしょうかね。
とりあえず我慢できてよかった。
来週は連休なので何か考えておかないといけないな。

コメント


2週間突破おめでとうございます。
とつぜん衝動がきますよねww
私の場合は2週間、一か月とだんだん衝動の波が弱まりましたよ。

パチ屋のカード捨てた方が良いのではないでしょうか。。


痛いほどわかります。

もうそれはそれは痛いほど・・・。

やめるぞ!!ってゆう意気込みとか、そうゆーので乗り切れる問題じゃないんですよね。私たちの依存症は、根本的な問題。自分の人生のテーマと言っても大げさではないほどの。

だけど、ハードル上げすぎると挫折したときのショックが大きい。ハードル下げすぎるとまた戻ってしまう。

絶妙な位置に存在する自分の理想とする自分。

僕はもう一生の自分の一(いち)テーマとして禁パチをとらえています。


その衝動は
脳に刻まれた大当たりの快感や勝ったときの記憶ではないでしょうか?
パチ、スロ=楽しく、儲かる、刺激的
みたいな

自分もたまにその衝動はきますのでよくわかります

ただ自分場合今のところ、お金を失う恐怖がその衝動を押さえ込むことができてます

パチ、スロ=間違いなく大金を失う、仮にまぐれで勝っても後々大金を失う
という思いを強めたら制御できてます


皆さんコメントありがとうございます。
コツコツ我慢で頑張ります。カード捨てたほうがいいですよね。
でもなんかねえ、フン切れないんですよねえ。
頑張ってみます。そこからかもしれないし!

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