よこちゃんさんのブログ記事
禁パチ100日目
- 2020年02月12日
なんとか禁パチ100日達成しました!
約20年間、パチンコを打ってきて100日も継続できたのは初めてです(笑)
なぜ100日継続できたのか、振り返ってみましたので
禁パチ・禁スロを始められた方は参考にどうぞ!
●禁パチのためにやったこと
・断固たる決意を持つ! →これ一番大事!
・現金を持たない →paypay、クレカなどで支払い
・他の趣味を作った
・パチンコ好きの友達・家族と縁を切る/近寄らない
・脳裏にパチが浮かんだら、すぐ他のことを考える
・禁パチカウンターを毎日チェックする
「断固たる決意」が一番大事で、これが中途半端だと
小手先で何かやってもダメだと思います。
最初の7日間は正直、かなりきつかったですが、
7日ガマンするとラクになり、1ヶ月後にもうほとんどパチンコを考えることはなくなりました。
ただ、それでもたまに打ちたくなるときはあるので、
そのときも、断固たる決意でガマンします!
参考になれたら幸いです。
まだまだ油断せず続けていきますが、
次は200日を目指します!
私含めて、パチンカスの人たちは、本当に意思が弱い人が多い>< たぶん禁パチ以外でも、禁煙でも禁酒でも、続かない人だと思う。ジム通っても趣味作っても、意思が弱いから続かない。
ちょっとした誘惑で決意がブレて
ふら〜っとパチ屋に行ってしまいます。私も20年間、そんな感じでした^^;
パチンカスはパチ屋に行く言い訳を作るのだけはうまい(笑)
・ストレスがあったから〜
・気分転換で〜
・家族や周りに誘われて〜
・仕事・育児疲れで〜
・トイレを借りるつもりがついつい〜
・たまたま財布にお金があったから〜
・○日間、禁パチしたご褒美で〜
・借金を早く返したくて〜
・今日は勝てそうな気がしたので〜
って、、、、
ばかやろう!!!!!! アホか!!!!! ふざけんなカス!!!
そうやって今までいくら負けたんだよっ!
どんだけ無駄な時間つかったんだよっ!
どんだけ周りに迷惑かけてきたんだよっっ!!!
はっきり言って大ばかやろう!ですよね
私も、上の言い訳全部当てはまってました。><
ただ、こんな感じで一生終えたらマジで後悔します!
自分も今まで、しょうもないパチンコをずっと打ってきて何も残らず、時間と金だけつかって、ほんとクズだなーと思う。
これからは後悔しない人生を送りたい!
自戒の意味を込めて言います。 パチンカスは、
意思の弱いクズ野郎!クズ人間!ダメ人間!カス!チンカス!北朝鮮の回し者!世の中のゴミ!圧倒的クズ!!!
これからも油断せずに1日1日、積み上げます。
長文失礼しました。
コメント
- みずたにさん
- 2020年02月12日
お 頑張ってますね。 私も頑張ります。
私との共通点は、、
1、PAYPYAY、Suicaなど電子マネーを使い現金を持たない。
2、しばらくはきつい我慢をして中毒を弱めた。
私の禁断症状のピークは2週間ぐらいでしたね。
一か月ぐらいでほぼ禁断症状がなくなりました。
同じように、たま~に打ちたくなりますが、気合で我慢してます。
3、趣味を持ちストレス発散する。 私はスマホゲーム、家でお酒、一人カラオケ、読書です。
ストレスたまると危険ですよね。何もすること無いと打っちゃうw